Zdrowa dieta przy nadciśnieniu tętniczym

Co jeść przy nadciśnieniu tętniczym?

Artykuł partnera. Nadciśnienie tętnicze to bardzo poważna przypadłość, której w żaden sposób nie wolno bagatelizować. Pacjent musi mieć świadomość tego, że uregulowanie zbyt wysokiego ciśnienia krwi powinno być jego priorytetem – może bowiem zapobiegać rozwojowi chorób, które są z nim związane. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że nadciśnienie…
Kobieta naklada przeciwzmarszczkowy krem na twarz

Bio Kolagen – tajna broń na zmarszczki

Artykuł sponsorowany. Z czasem skóra każdej z nas traci elastyczność i potrzebuje pomocy w przywróceniu zdrowego i młodego wyglądu. Skuteczną bronią w tej nierównej walce są kosmetyki z dodatkiem kolagenu o silnym działaniu przeciwzmarszczkowym – takie jak Perfecta Bio Kolagen.
Kobieta mierzy sobie biodra po korzystaniu ze spalacza tłuszczu

Spalacz tłuszczu — co to jest i czy warto go stosować?

Sposobów na uzyskanie wymarzonej sylwetki znamy wiele. Wśród zalecanych przez lekarzy i dietetyków znajdują się przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Utrata wagi sprawia wrażenie dość powolnej, jej tempo wynosi 10% początkowej masy rocznie lub 0,5 kilograma miesięcznie. Jeśli proces postępuje jednak zbyt wolno, rozwiązaniem mogą być…
Mężczyzna pali zwykłego papierosa na zewnątrz

Sprzedaż e-papierosów online – czy jest możliwa?

Papierosy elektryczne stają się coraz popularniejsze. Nic więc dziwnego, że rośnie także zainteresowanie miejscami, w których można je zakupić. Jednocześnie w trakcie ostatnich lat zachowania konsumentów uległy dużym zmianom – coraz chętniej wybierają oni zakupy przez internet zamiast w tradycyjnych sklepach stacjonarnych. Czy ten trend obejmuje również osoby kupujące e-papierosy?…
dziewczynka po usunięciu trzeciego migdała

Usunięcie 3 migdała – wszystko, co musisz wiedzieć

Pomimo tego, że decyzja o wycięciu 3 migdała (adenotomii) nie jest łatwa, zdarza się, że jest koniecznością. Najczęściej przerośnięty migdał gardłowy jest usuwany wówczas, gdy dotychczas wykorzystane metody leczenia zachowawczego zawiodły. Czytaj dalej i przekonaj się, co warto wiedzieć o usunięciu 3 migdała.
Mężczyzna u psychologa na terapii z zaburzeniami lękowymi

Zaburzenia lękowe w czasach pandemii koronawirusa

Ogólnoświatowy kryzys, jaki wywołała pandemia koronawirusa, ma ogromny wpływ na zdrowie psychiczne – nie tylko osób, które zostały zarażone COVID-19, ale również tych, które boją się o własne zdrowie. Do najczęściej rozpoznawanych zaburzeń zaliczają się zaburzenia lękowe. Medycy potwierdzają również, że znacznie wzrosła liczba pacjentów, u których diagnozuje się depresję.
Dziecko na jesiennym spacerze z mamą w lesie

Zwiększanie odporności u dzieci – naturalne i farmakologiczne sposoby

Układ immunologiczny dziecka jest niedojrzały i stopniowo się rozwija. Odporność najintensywniej kształtuje się w trakcie pierwszych 3 lat, lecz proces ten może trwać nawet do 12. roku życia. Wciąż rozwijający się, podatny na rozmaite infekcje układ immunologiczny warto wspomagać, stosując domowe i farmakologiczne sposoby. Jak można zwiększyć odporność u dzieci?
Sposoby na welke z przeziębieniem

5 sposobów na walkę z przeziębieniem

Wiosna i jesień, to czas częstych zachorowań i ogólnego osłabienia odporności. W związku z tym szczególnie wtedy bardzo ważne jest aktywne dbanie o układ immunologiczny. Jak uchronić się przed niechcianym przeziębieniem? Czy suplementy i preparaty takie jak Ulgrip Hot wystarczają? Dowiedz się jak dbać o siebie w okresach przejściowych między…